あばいん

あばいん【意：（一緒に）行きましょう】

足がイタイ…

宮戸市民センターの方から『今度ウォーキングあっからあばいん』って誘っていただいたので、今日は朝一から、宮戸コミュニティ推進協議会主催の「新宮戸八景ウォーキング」に同行させていただきまして、午前中ずーーーーーーっっと歩いてきました。

市内の各市民センターや観光関係施設の方々など、たぶん５０人くらいだと思いますが、大勢で楽しく歩いてきました。（途中薬師堂でガイドしたりと）

歩きながら写真撮ってきたんで、そのうちの一枚をのっけます。

松島四大観　壮観　大高森の山頂から

足が痛いのは、体力づくりのための早朝ランニング＆自転車通勤と息子のスポ小を一緒にやってるからかなと…。
が！、なんといっても去年の健康診断の数値と比べてみたら、ウエストが－１０ｃｍに、体重も－１０㎏と、継続的な運動でだいぶ体が軽くなってきましたね。
かなりうれしかったです。

ちなみにうれしかった事と言えば、１歳になったばかりの一番下の娘が、この前の３連休中に初めて歩いたんですよ。
うれしくて父ちゃん祝杯を…また油断するとリバウンドが…

んで、今日はホントに天気が良かったんで、これから稲ヶ崎公園の夕日を撮影に行ってきます
ブログ読んでくれた方！写真撮りさあばいん！